为全面落实《<国家学生体质健康标准>的实施细则》（沪交教【2019】8号）相关要求，2026年秋季学期《国家学生体质健康标准》身体素质和机能测试即将举行，具体通知如下：
一、测试对象
本科学生
二、测试项目与安排
1、测试项目：
50米、立定跳远、1000米（男生）/800米（女生）、引体向上（男生）、1分钟仰卧起坐（女生）、身高/体重（BMI）、肺活量、坐位体前屈
2、测试安排：
（1）机能测试安排
| 机能测试 |
| 时间安排 | 测试项目 | 测试时间段 | 测试地点 | 测试须知 |
| 教学周第7周10.26-10.30（周一至周五） | 身高/体重（BMI）肺活量坐位体前屈 | 中午第一场11:40-12:20第二场12:20-13:00下午第一场15:40-16:20第二场16:20-17:00晚上第一场18:00-18:40第二场18:40-19:20注：周三下午场不安排测试 | 致远游泳馆204体质健康监测中心 | （1）交我办APP-运动健康-测试预约；（2）使用实体校园卡或思源码录入成绩。 |
| 教学周第8周11.2-11.6（周一至周五） |
| 教学周第9周11.9-11.13（周一至周五） |
| 教学周第10周11.16-11.20（周一至周五） |
| 教学周第11周11.23-11.27（周一至周五） |
（2）素质测试安排
已选公共体育课（体育（1）、体育（2）、体育（3）、体育（4））的同学，由任课教师安排，随堂完成50米短跑、立定跳远、引体向上（男生）的身体素质测试。
长跑与仰卧起坐（女生）素质测试项目安排如下：
素质测试安排 |
时间安排 | 测试项目 | 测试时间段 | 测试地点 | 测试须知 |
10.24 10.25 11.7 11.8 11.14 11.15 11.21 11.22 | 1000米（男生） 800米（女生） | 9:00 10:00 11:00 13:30 14:30 15:30 16:30 | 胡法光体育场 （跑道） | (1)人工测试，使用实体校园卡或思源码录入成绩； (2)开考30分钟后，考生不得进入考场，请务必准时到场。 |
1分钟仰卧起坐（女生） | 胡法光体育场 （106教室） |
未选公共体育课的大三大四同学，或未随堂参加测试的已选公共体育课同学，可以在下列时间段参加身体素质测试：
周末测试安排 |
时间安排 | 测试项目 | 测试时间段 | 测试地点 | 测试须知 |
11.7 11.8 11.14 11.15 11.21 11.22 | 1000米（男生） 800米（女生） | 9:00 10:00 11:00 13:30 14:30 15:30 16:30 | 胡法光体育场 （跑道） | (1)人工测试，使用实体校园卡或思源码录入成绩； (2)开考30分钟后，考生不得进入考场，请务必准时到场。 |
50米短跑 | 南区体育场 （跑道） |
1分钟仰卧起坐（女生） | 胡法光体育场 （106教室） |
立定跳远 | 9:00-11:30 13:30-17:00 学生可自行进行测试 | 胡法光体育场 （室内跑道） | 采用AI智能体测设备，每次测试前都需在立式柜机处录入一次人脸信息，未录入将不记录成绩。 |
引体向上（男生） | 胡法光体育场 （外走廊南侧） |
3、成绩查询
测试成绩实时同步（交我办-运动健康-学习成绩-体测成绩），如有对成绩有异议请当场联系测试工作人员解决或在72小时内通过交我办APP“运动健康”-“教学反馈”-“体测问题”进行反馈（工作人员将于五个工作日内答复）。
三、考试预约
1、预约办法
交我办APP—运动健康—考试报名；
2、预约要求
（1）测试于10月19日8:00起预约；
（2）请根据本人实际情况，预约考试时段，且严格按照预约时段参加各项目考试，如因特殊情况不能按时参加，请及时修改预约时段。
四、注意事项
1、测试严格执行预约制，并于预约时段30分钟内完成入场，未预约将无法入场参加考试；
2、若无特殊情况，未在规定时间内参与考试者，不再另行安排测试；
3、学生如自行使用测试设备进行跳远/引体向上测试，在考试前，需先到胡法光体育场室内跑道，在指定机器（带扫码枪）凭思源码完成考生信息采集；信息采集有效期为1个学期，有效期内无需重复采集，未采集将没有考试成绩；
4、凡在各项测试中作弊、代考的，按学校《学生考试纪律规定》相关条款执行；
5、测试前期请充分评估自身体力，进行体能恢复练习，保持充足睡眠；测试当天请提前用完早（午）餐，测试前半小时请勿进食，少量饮水；测试时请穿着运动服（鞋）；
6、补测学生需要本人提供特殊情况说明（由学籍所在学院章）交给任课教师，由任课教师进行随堂测试。
五、补充说明
1、具体要求请详见学生手册《<国家学生体质健康标准>的实施细则》（沪交教【2019】48号）。
2、修读体育（1）、体育（3）的同学，测试按体育课相关要求执行。
3、一、二年级学生因病或残疾可申请进入体育保健班学习，免予执行《标准》，教学管理按体育保健班规定执行。三、四年级学生因病或残疾可向学校提交免予测试申请，经医疗单位证明，校医院审核，体育系核准，可免予执行《标准》，存入学生档案。
4、如遇学校重大活动，体测相关工作另行通知。
5、联系地址：胡法光体育场209，联系电话：54747692。
体育系
2026年10月14日
